Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile (Agenda Ta de Sanatate)

  • Publicat pe Acum 29 Zile

    Agenda Ta De SanatateAgenda Ta De Sanatate

    Durată: 16:06

    Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile (Agenda Ta de Sanatate)
    Agenda Ta De Sanatate (Claudia Mesea Paraschivescu) etse un canal care vă furnizează informații utile pentru o viață frumoasă și plină de energie.
    Vizionare placută!
    Toate drepturile sunt rezervate!
    Nu copia sau reposta videoclipul, dacă îți place adaugă-l la favorite!

sandra sandrina
sandra sandrina

Buna tuturor!! Aceasta dieta este super de sănătoasă si buna!! Astăzi este a 3 zi de când am inceput. In doua zile am slabit 2 kg si ceva. Cu aceadta dieta, sala 2 ore pe zi si apa multa. Pana acum sunt super de bine și satisfăcută de cum ma simt!! Nu è o minciuna cum credeți. Probați si voi si respectați dieta si ve_ți avea risultati bune. Ce va costa da încercați si voi apoi sa scrieți experienta voastra? Eu o sa revin după ce termin. Cu bune rezultate cu siguranță!!

Acum 2 Zile
Andreea Toader
Andreea Toader

Este extrem de grea

Acum 2 Zile
Andreea Toader
Andreea Toader

E reusit cineva sa tina dieta asta cap coadă?

Acum 2 Zile
Marilena Sorban
Marilena Sorban

Am reusit !!!!! -8 kg, extraordinar, o dieta de vis,nu am făcut nici măcar mișcarea care era menționata ! Respectați cu strictețe dieta si veți reuși!! Succes,tuturor celor ce vor încerca!

Acum 5 Zile
Oana Fellone
Oana Fellone

Au ținut cineva aceasta dieta

Acum 3 Zile
LSD LooL
LSD LooL

In primul rand tine cont de organism cat poti slabi...Raspunsul oamenilor care spun ca nu au slabit decat 3-4 kg sau chiar deloc.

Acum 5 Zile
Alexandra Gavrilescu
Alexandra Gavrilescu

Va dau un sfat, aceasta "dieta" niciodată nu o sa te ajute sa slăbești 8 kg intr-o săptămâna, asa ca mai bine mâncați orice, dar foarte puțin și faceți cel putin 30 de minute mișcare, sau chiar alergați 1 km! Va va ajuta mult mai bine aceasta metoda! ✌️

Acum 7 Zile
Marilena Sorban
Marilena Sorban

Buna dragilor! Eu am început aceasta dieta de 5 zile si am slăbit 6 kg. Nedumerirea mea este; -in timpul pauzei, ce am avea voie sa consumam?! Ma ajutați , va rog?! Va mulțumesc!

Acum 7 Zile
Tatiana Fabian
Tatiana Fabian

Dar miez de nucă se poate sa includem în meniu?

Acum 9 Zile
Verbs describe us
Verbs describe us

nu e ok, mă oameni buni.... cum 8 kilograme într-o săptămână?/?? și într-o lună e mult... terminați cu minciunile....

Acum 9 Zile
Ionut Murgu
Ionut Murgu

Doamne cat de rar vorbeste. Bai nene nu mai am rabdare sa o ascult. Vorbeste mai repede, nu toti suntem dispusi sa stam 30 de minute pt 5 vorbe

Acum 10 Zile
Costica Lupu
Costica Lupu

Super tare

Acum 10 Zile
Maria Dumitru
Maria Dumitru

Neadevarat! Am tinut aceasta dieta 7 zile. Am slabit maxim 2 kg...si nu am mancat prea multe legume si fructe..

Acum 13 Zile
Denisa Official
Denisa Official

O întrebare maioneza putem consuma???

Acum 13 Zile
Gina Daniela Rusescu
Gina Daniela Rusescu

Cu shaorma!?!?

Acum 10 Zile
Elena Gheorghe
Elena Gheorghe

Pentru copii este in regula??

Acum 17 Zile
Luiza Motoc
Luiza Motoc

Un copil ar trebui dus la nutriționist pentru a i se face o dieta strict pentru organismul lui! Poți incepe cu o dieta echilibrata,. Aici ma refer la eliminarea prajelilor, mâncării de tip fast-food si a zaharului in exces. Apa este esentiala. Fructele, legumele, supele, ciorbele, mâncarea la cuptor sau grătar ar trebui sa fie un început bun pentru o dieta sănătoasa si echilibrata. Copilul are nevoie de proteine, deci aceasta dieta clar trebuie eliminata.

Acum 17 Zile
Erika Moza
Erika Moza

I don't believe in any diet, they don't work. Special this one. Where does your energy come from.? There are no proteins included,like meat and other products.After 7 days you will feel so hungry that you will put it all back what you lost, if you lost any weight. No one can loose 8 kg in 7 days. Just walk every day 30 minutes one way and 30 min back and drink plenty of water. Eat small amount of food. No alcohol, no sweets, no coffee, no white rice or potatoes. Eat wholemeal bread or brown bread instead of white.Bread makes you fat so does rice and potatoes. Exercise is very important. Good luck.

Acum 20 Zile
Sonia Drăghescu
Sonia Drăghescu

Sa sperăm că va da randament

Acum 21 o Zi
valuca denisa
valuca denisa

+Maria Ionita chiar asteptam sa zica cineva daca a fucționat , ma bucur o so incerc si eu

Acum 15 Zile
Maria Ionita
Maria Ionita

este f grea,am rezistat greu eu fiind f pofticioasa, dar merita, mie mi-a iesit, fix 8 kg, sunt in a doua saptamana

Acum 17 Zile
Mihaela Stan
Mihaela Stan

8 kg in 7 zile..dieta sanatoasa?Viorica tu esti?

Acum 23 Zile
Verbs describe us
Verbs describe us

numai minciuni....

Acum 9 Zile
Aki Aki
Aki Aki

:))))

Acum 23 Zile
Mihaela Ciuca
Mihaela Ciuca

Am inceput dieta acum patru zile!0 sa va scriu dupa ce o termin!

Acum 24 Zile
Luiza Motoc
Luiza Motoc

+Larisa Badulescu am ras ca niciodată. 😂 😂 😂

Acum 17 Zile
lupul_ singuratic
lupul_ singuratic

+Madalina ilie ,s-a evaporat 🤣🤣🤣

Acum 18 Zile
Mihaela Ciuca
Mihaela Ciuca

Am oprit dieta dupa 4 zile.ma durea capul foarte rau!dar..in patru zile am slabit 3 kg.

Acum 21 o Zi
Larisa Badulescu
Larisa Badulescu

A slabit de nu mai exista😂

Acum 21 o Zi
Madalina ilie
Madalina ilie

Cum a decurs?

Acum 21 o Zi
Virginia Ciofu
Virginia Ciofu

Nu cred.

Acum 24 Zile
Virginia Ciofu
Virginia Ciofu

Este exagerat.

Acum 24 Zile
Anamarya Yordake
Anamarya Yordake

Cred că a m-ai buna dieta ie să mănânci puțin și mult sport asta ie ce-a mai bună nu alt ceva ieu am slabit 10 kg in 2luni foarte greu sport și ceai verde mult lichid și puțină mîncare fara sport nimic nu reușim

Acum 25 Zile
sandra sandrina
sandra sandrina

Se poate și fără sport!!

Acum 2 Zile
Anamarya Yordake
Anamarya Yordake

+Mihai Constantin Am eliminat dulciurile cola mai puțină mîncare ceai verde și multă mișcare sport😉😉😉😉

Acum 5 Zile
Mihai Constantin
Mihai Constantin

Cum ai făcut

Acum 5 Zile
Stefan Stefann
Stefan Stefann

Eu am tinut post total, dar cu ceai neindulcit, timp de o săptămână (7zile) și am slăbit doar vreo două trei Kg. Atunci cum pot să slăbesc, dacă mai și mănânc ceva?

Acum 26 Zile
dana myno
dana myno

se slabeste mancand, nu cu post negru... puteti manca cu pauze de 16 ore intre ultima masa si prima ...in timpul celor 8 ore ramase, luau 3 mese in care sa consumati egume, zarzavaturi , carne si lactate...evitati zaharul , carbohidratii si fruitele foarte dulci in a doua parte a zilei

Acum 10 Zile
Catalin Blaga
Catalin Blaga

Multumim frumos pentru informatii , de slăbit vom slăbi cu această dieta , poate nu 8 kg dar 4 -5 cu siguranță , fără zahăr fără glucide , fără sucuri eu cred în ea ......

Acum 26 Zile
andromeda Xxxx
andromeda Xxxx

Aportul de apa in baza starii de sanatate..un cardiopatic , in caz de insuficienta renala este la risc de retentie hidrica si orin urmare cresterea tensiunii prin comprimarea vaselor sanguine de ex.....Inainte de a incepe o detoxifiere sau orice dieta consultati un medic nutrizionist !😉

Acum 26 Zile
Passions for life/ Singing & makeup
Passions for life/ Singing & makeup

boon :) îmi imaginez că sunt un indian :D

Acum 26 Zile
Marinescu Daniela
Marinescu Daniela

Știam că este corect 8kg pe luna...cred că e exagerat și periculos...

Acum 27 Zile
Iuliana Cercel
Iuliana Cercel

Este o dieta foarte buna ,dar nu poți să slăbești 8 kg in 7 zile doar cu o dieta , trebuie să faci și sport,dacă nu faci sport o să slăbești jumătate din cât ar trebui 😁

Acum 27 Zile
Passions for life/ Singing & makeup
Passions for life/ Singing & makeup

e prea mult....

Acum 26 Zile
andromeda Xxxx
andromeda Xxxx

Dieta nu ajuta cu nimic daca nu faci sport....si dupa o dieta drastica pui pe tine triplu. Mananci putin din toate in mod regulat si sport !

Acum 27 Zile
andromeda Xxxx
andromeda Xxxx

+Passions for life/ Singing & makeup am specificat ca trebuie sa mananci regulat si putin din toate nu cantitati industriale ! Sportul este esential pe langa dieta ! Metabolismul este divers de la persoana la persoana !

Acum 26 Zile
Passions for life/ Singing & makeup
Passions for life/ Singing & makeup

este exact invers!!! nu te îngrași de la lipsa de sport, te îngrași de la mâncatul aiurea!

Acum 26 Zile
Gabriela Edu
Gabriela Edu

multumesc

Acum 27 Zile
Maria Untaru
Maria Untaru

😘🌞🌾🌼🌷🌻🌺💮🌹

Acum 27 Zile
useriutub1
useriutub1

hahahahaaaaaa ... ce bine am ras :)) Voi (cei care ati facut clipul) ati analizat titlul? 8kg in 7 zile ... hai sa facem un caclcul simplu: 8kg grasime = 72000 kcal (1g grasime = 9kcal, deci 8000g * 9 = 72000kcal) asta ar insemna ca omul in 7 zile sa fie intr-un deficit de 72000kcal, adica zilnic sa fie intr-un deficit de aprox 10300kcal un om normal are o rata metabolica de mentinere in intervalul 1700-2500kcal pe zi Sa zicem ca omul nostru este Aiurel (barbat sanatos, 30 ani, 80kg greutate normal. A acumulat 8kg si acum are 88kg si vrea din nou sa fie la 80kg) de dragul discutiei sa setam rata metabolica de mentinere a lui Aiurel la 2000kcal. Asta inseamna ca Aiurel mai are de produs un deficit de 8300kcal hmmm .. oare cum ar putea face asta? o sesiune de alergare de 1h cu viteza de 10km/h il ajuta pe Aiurel sa arda undeva la 600-800kcal inca nu e obosit si se gandeste sa mai ramana o ora in sala de forta o ora de sala sa zicem ca mai vine cu 200-300kcal arse de Aiurel (atletii de top pot arde in sala intre 9-15kcal pe minut .. Aiurel nu e in aceasta situatie) Dupa o ora de sala si o ora de alergat Aiurel deja e obosit, nu mai poate contiua si oricum trebui sa plece pentru ca are si un serviciu. deci pana acum daca ne uitam, Aiurel a ars in 2 ore cu indulgenta 1100kcal. Mai avem 7200kcal de ars si 22 de ore disponibile. taiem orele de somn (sa zicem 6) si orele de serviciu (8), rezulta ca lui Aiurel ii mai raman inca 6 ore pentru a arde 7200kcal, adica 1200kcal pe ora... Sa fim seriosi .. si tot calculul asta pe care l-am facut noi aici nu include alimentatie. Pana acum Aiurel al nostru, saracu, e cu burta goala. Nici nu mai vreau sa adun caloriile din orez si fructe. (ce sa mai zic de sintagma "cantitate nelimitata"...) Din nou .. sa fim seriosi ... Asta e partea proasta a internetului. Dezinformare maxima, fiecare are dreptu sa posteze orice oricand oricum fara o baza stiintifica. Si foarte multi oameni cad in plasa materialelor de genul celui pe care tocmai l-am ascultat. Nu am vrut sa pierd 16 min da chiar eram f curios ce elucubratii se vor insira. Imi pare rau ca in 2019 inca se mai posteaza asa ceva... Imi pare rau ca in 2019 clipuri de genu mai aduna sute de likeuri... Voi da dislike.. Imi pare rau ca am un comm negativ dar nu as fi putut altfel... Pace

Acum 28 Zile
elena neagu
elena neagu

I

Acum 7 Zile
Verbs describe us
Verbs describe us

au exagerat aiurea...

Acum 9 Zile
Dorinta CRM
Dorinta CRM

Cit ai stat sa scrii acest com,presupun ca vreo 3,4 ore cel puțin.

Acum 21 o Zi
Crina
Crina

+alina danila pai, da, dupa golirea intestinelor scapi de 3-4 kg, plus doua kg datorita alimentatiei deficitare , da ajungi la un minus 6 kg

Acum 21 o Zi
gabriel nagy
gabriel nagy

nici eu nu am crezut in chestii de genul,dar am urmat dieta si am slabit de la 100,9kg la 95.4 kg si nu ma mai doare ficatul,nu mai am arsuri la stomac (nu a mai trebuit sa iau dicarbocalm) .Dieta l-am urmat fara gimnastica,urmeaza o pauza de 3 zile dupa care revin la dieta si includ si 20 de minute de gimnastica. Eu recomand din proprie experienta.

Acum 24 Zile
Anazus Urator
Anazus Urator

Interesant! Ma intreb daca persoanele cu colita de fermentatie pot tine acest regim, mai ales cel din primele zile, cu fructe crude si legume...🤔

Acum 28 Zile
Mimi B.
Mimi B.

Ca de fiecare data cu informatii pretioase ptr viata o viata sanatoasa traita usor frumos si bine !!Aceasta diete este buna ptr a slabi si-a ajunge la o greutate dorita dar ,este f greu s-o mentii si sa nu mai depui kg inapoi dupa ce se termina cura ,in 90 %din cei care fac asta dupa pun inapoi dublu daca nu menti o dieta zilnica cu 2000 cal femei si 2500 cal barbatii !!!Cu permisiune ta Claudia va propun o diedta zilnica ,simpla ,care nu da voie kg sa se depuna ,este la indemana oricui si va umple corpul de sanatate ,frumusete ,vitalitate ,corp alcalin ,par ,ungii ,piele stralucitoare si multe beneficii !!!IDupa ce faceti acrasta cura va mentineti greutatea in felu urmator ;In fiecare dimineata dupa ce va spalati pe dinti beti un pahar de 300 ml apa plata cu sucul stors de la o juma lamaie ,nu mancati nimic o juma de ora ,a doaua dimineata un pahar mare 300 ml de apa plata cu o lingurita de bicarbonat de sodiu ,o juma de ora nu mancati si-apoi tot ce vreti ,o zi asa o zi cu lamaie ,nu mancati nimic dupa ora 7 seara eventual un mar si apa 2-3 pe zi ,va garantez ca veti fi multumiti cum aratati si cat de frumosi si sanatosi veti fi !!Multam fain Claudia ptr toate postarile tale si ptr munca depusa cu recunostinta intregii echipe !!!

Acum 28 Zile
Viorica Hermann
Viorica Hermann

Care este orezul brun?

Acum 28 Zile
Kamy Camy
Kamy Camy

I se mai spune si orez rosu!

Acum 27 Zile
Mihalcea Carmen
Mihalcea Carmen

🙏❤️💋🌹

Acum 28 Zile
Liuba Petcu
Liuba Petcu

😙😙😙😙

Acum 28 Zile
Gigi Tatu
Gigi Tatu

Super !E o rețetă de slăbit cam dură, dar sunt convinsă că dă randament! După un stil de viață cam dezordonat (din punct de vedere al alimentației), acum să vedem cum stăm la capitolul VOINȚĂ!Mulțumesc!

Acum 29 Zile
Mioara Mioara
Mioara Mioara

Multumiri va urmăresc cu drag

Acum 29 Zile
G Anda
G Anda

Am sa incep de Maine aceasta dieta...sunt curioasa de rezultate...😉

Acum 22 Zile
Buzatu Claudia
Buzatu Claudia

Va multumesc frumos ! O dieta acceptabila de urmat cu placere !

Acum 29 Zile
daniel Cerbu
daniel Cerbu

Otet de mere pot consuma la salate .

Acum 29 Zile
Carmen Tanase
Carmen Tanase

A specificat,doar lămâie!

Acum 25 Zile
Ioana timy
Ioana timy

Iti raspund eu. Da poti

Acum 28 Zile
Polixenia Graf
Polixenia Graf

Nici nu stiti ce bucurie mi-ati facut cu aceasta dieta! 😘👍Multumesc!

Acum 29 Zile
Ramy Vasilescu
Ramy Vasilescu

multumim!!!!❤❤

Acum 29 Zile
Mariana Manea
Mariana Manea

A incercat cineva?

Acum 29 Zile
alina eremia
alina eremia

+lupul_ singuratic trebuie sa rad? Nu, in urmatoarele zile am renuntat la aceasta dieta, dar eram in continuare atenta la ce mananc, si ma mentineam la 56 de kg

Acum 18 Zile
lupul_ singuratic
lupul_ singuratic

+alina eremia 🤣🤣🤣🤣🤣🤣si ai pus 12 in urmatoarea saptamana

Acum 18 Zile
alina eremia
alina eremia

Eu am ținuto, qm slabit 6 kg intr-o saptamana, fara sport...

Acum 21 o Zi
Iuliana Cercel
Iuliana Cercel

+Sabina Elena Aaaaa, îți mulțumesc că mai lămurit 😊

Acum 27 Zile
Sabina Elena
Sabina Elena

Iuliana Cercel posibil,dar eu nu am vrut sa slăbesc brusc,iar dacă slăbeam 8 kg era deja prea mult pt mine,deoarece am 1,75.

Acum 28 Zile
Pisicile aristrocrate
Pisicile aristrocrate

Sunteți o sursă inepuizabilă de informații. Multă sănătate și vă aștept cu alte sfaturi utile 🧙🧡

Acum 29 Zile
Nuti Bostenaru
Nuti Bostenaru

Minunata!Va multumim!

Acum 29 Zile
Vio B.
Vio B.

al treilea

Acum 29 Zile
Nico Popescu
Nico Popescu

a doua

Acum 29 Zile
Ana maria Cozma
Ana maria Cozma

Prima

Acum 29 Zile

următor

SECRETELE LONGEVITATII (Agenda Ta De Sanatate)

17:38

SECRETELE LONGEVITATII (Agenda Ta De Sanatate)

Agenda Ta De Sanatate

Vizionare 87 000

7 Dr  Calin MARGINEANU   Excesul ponderal si curele de slabire

2:15:56

7 Dr Calin MARGINEANU Excesul ponderal si curele de slabire

Biserica Adventista de Ziua a Saptea Pitesti

Vizionare 32 000

SFECLA ROSIE - leac pentru afectiuni extrem de grave

08:25

Lamaia Congelata -  Arma Contra Cancerului (Agenda Ta de Sanatate)

15:21

A Very Strange Low Budget Movie

28:22

A Very Strange Low Budget Movie

Danny Gonzalez

Vizionare 1 213 638

Putting Horns On My Tesla!

11:33

Putting Horns On My Tesla!

Danny Duncan

Vizionare 1 205 689

Why I Turned Down The Matrix | STORYTIME

3:19

Why I Turned Down The Matrix | STORYTIME

Will Smith

Vizionare 1 505 525

Locked out of my House

8:43

Locked out of my House

Jaiden Animations

Vizionare 4 049 696

The PAUSE CHALLENGE with Ex GIRLFRIEND for 24 HOURS! *Awkward*

15:26

PAUSE CHALLENGE With MORGZ For 24 HOURS! *Bad Idea*

17:06

Guess What I Netflix | Lineup | Cut

10:56

A Quiet Place (2018) KILL COUNT

17:23

A Quiet Place (2018) KILL COUNT

Dead Meat

Vizionare 851 079